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哪些人适合喝普洱茶？

普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物，它们作为营养成分和药理成分作用于人体，且长期饮用普洱茶。普洱茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，在加工中期维生素大量增加，这些物质对提高人体系统功能有着极为重要的作用，这些对养生健体、功效优于其他任何茶类。

普洱茶对于青少年能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中的氟可以防止等，且普洱茶能调节神经系统，提高注意力。青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏，如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。

而茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质，因此适量饮用普洱茶对青少年来说，也是的。此外，普洱茶还有益缓和肠道紧张度，加强运动，提高胆汁、肠液的分泌。所以，普洱茶是大众饮料，无论男女老少皆适合喝普洱茶。

喝普洱茶也是有讲究的，

选生茶还是熟茶，

还得身体说了算！

1、与胃相关

按中医上讲，胃部诸症一般分为以下几种类型：

①肝胃不和型：疼痛及胁痛，时有泛酸，嗳气频，喜叹息，舌苔白或薄黄，脉弦滑。肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血阏3个亚型。

②脾胃虚寒型：隐痛，喜温喜按，空重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，福今普洱茶回收价格，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。脾胃虚寒又分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。

③胃阴不足型：隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，福今普洱茶回收费用，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。

根据上述的辩证关系，一般肝胃不和兼郁热、兼血阏的朋友是不太适合饮用熟茶的，而饮用生茶对相关病症则有一定的辅助作用；而脾胃虚寒、胃阴不足的人则适宜饮用熟茶，过量饮用生茶则会加重病症的临床反应。

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普洱茶为什么要醒茶

长期回收大益普洱茶认为

醒茶”的目的是将茶在存放中产生的杂味和不好的气息消退使要喝的茶品达到一较高的适口性的一种实用手段 。普洱茶经过仓储陈化后产生的一些气味给普洱茶本身在冲泡时造成了口感上的不良影响。这样的茶品在经过“醒茶”这到工序的调整后效果十分明显，一些新茶所带的火烟味同样通过“醒茶”后也能产生不错的效果。                                                                                              醒茶步骤分2步；

1、紫沙器皿干醒：，【“醒茶”将普洱紧压茶松开后轻微加湿到茶胚能自然蓬松的状态下将茶胚放入一有通风性能的无杂味的干燥容器自然回气。】，因为之前的茶品存放在器皿或者在库仓中，永仁福今普洱茶，而且存有外包装，之后的茶品被脱去了外包装在放入紫沙器皿之中，这样就能使茶品更好的与空气接触呼吸；

 2、低温水湿醒：之前茶品的干醒，只是使茶品通过与空气更好的接触呼吸，去掉一些茶品本身不因存有的“闷”“杂”“烟”“湿”等杂味；而低温水湿醒的作用，是在于使茶品通过与水的完全接触，使茶品充分的“活醒”过来，去掉茶品本身在各个环节中带的杂质。

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撬茶饼一定要顺着茶的纹理来撬。首先用茶刀从茶饼的边缘插入，先将茶撬松，再使劲把茶刀推进去。

注意茶刀撬入的角度要和饼面保持平行，尽量靠近茶饼表面。撬松后拔出茶刀从相邻的地方再次插入茶饼，将茶轻轻的撬起来。像这样沿茶饼从外向内撬茶是错误的，很容易因用力不当或茶刀滑开而误伤到手。切忌一针下去之后猛力起针，这样很容易出现茶叶断碎的现象。

对于压制的比较紧，福今普洱茶回收哪家好，且外形比较小的普洱茶紧压茶，比如沱茶，建议选用茶针，撬起来更容易些。使用茶针的时候， 一手拿针，一手压饼，用针尖顺着茶的缝隙慢慢撬茶，再轻轻往外掰，避免伤到手。

相对于新手，普洱茶压制太紧，可以把茶放在电饭锅里蒸15分钟左右，然后把它取下来掰开，在通风处放24小时左右就可以冲泡了。

普洱茶蒸软后，很容易就撬开了，条索也会相对保持完整。摊开放凉后茶叶基本上就还原到脆的状态，一般不会受潮。