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哪些人适合喝普洱茶？

普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物，它们作为营养成分和药理成分作用于人体，且长期饮用普洱茶。普洱茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，在加工中期维生素大量增加，这些物质对提高人体系统功能有着极为重要的作用，这些对养生健体、功效优于其他任何茶类。

普洱茶对于青少年能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中的氟可以防止等，且普洱茶能调节神经系统，提高注意力。青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏，如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。

而茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质，因此适量饮用普洱茶对青少年来说，也是的。此外，普洱茶还有益缓和肠道紧张度，加强运动，提高胆汁、肠液的分泌。所以，普洱茶是大众饮料，无论男女老少皆适合喝普洱茶。

喝普洱茶也是有讲究的，

选生茶还是熟茶，

还得身体说了算！

1、与胃相关

按中医上讲，胃部诸症一般分为以下几种类型：

①肝胃不和型：疼痛及胁痛，时有泛酸，嗳气频，喜叹息，舌苔白或薄黄，脉弦滑。肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血阏3个亚型。

②脾胃虚寒型：隐痛，喜温喜按，空重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。脾胃虚寒又分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。

③胃阴不足型：隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，24小时回收陈升号，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。

根据上述的辩证关系，一般肝胃不和兼郁热、兼血阏的朋友是不太适合饮用熟茶的，而饮用生茶对相关病症则有一定的辅助作用；而脾胃虚寒、胃阴不足的人则适宜饮用熟茶，过量饮用生茶则会加重病症的临床反应。

1、大益生茶的话，经典的还有易武正山、生肖系列（英雄骏马、、善美祥羊等）、孔雀系列（银孔雀、勐海孔雀），陈升号回收价格，还有勐海之春、银大益、金大益，低端一点的有沱、红丝带7432等。

2、熟茶的话当然是金针白莲、勐海之星、龙柱圆茶、宫廷普洱、老茶头、7752熟茶，7752我之前喝过一款，陈升号回收哪家好，是我喜欢的。喝的这款7752是2007年在昆明干仓存放的，口感转化的非常好，口感润滑、醇厚。

如果更低端一点的还有V93熟沱、普知味，不过这两款和他家的熟茶“金针白莲”、“宫廷普洱”比，就差太多了。

以上这些都是大益比较好喝的几款茶，而且也是比较经典的茶品。

气候相关

清代皇宫就有“夏饮龙井、冬饮普洱”的说法，这大抵也是追求一种茶性与自然变化的一种平衡。

北国的冬相比于南方显得尤为寒冷，普洱熟茶暖熟的功效在此处显得特别的闪亮，而且喝了并不会上火，简直就是北方的过冬神器。但是在冬季，一般气候都比较干燥，尤其是在北方地区，到了隆冬季节，江城陈升号，大家都喜欢多吃些牛、羊肉等温补的食品，在调味品上葱、姜、蒜、辣椒等辛热之物也用得比较多，吃多了自然也会有些上火。这时适量饮用一些生茶，即可消食解油腻，又可去火。

虽有“冬饮普洱”的说法，但夏季饮用普洱茶能起到生津止渴、解暑，正气，暖胃明目，防杀减癌细胞，降低人体所含三酸甘油酯、胆固醇、血尿酸等多方面的保健、养生作用。尤其是夏季人体比较容易上火，这时可选择普洱生茶！若能喝上一壶老生普就更幸福了。不过要注意感冒发热者、患者、孕妇不宜饮用。